Ein gesundes Körpergewicht spielt eine Schlüsselrolle für die allgemeine Gesundheit von Senioren und beeinflusst ihre Lebensqualität, Mobilität und ihr Wohlbefinden
Ein gesundes Körpergewicht spielt eine Schlüsselrolle für die allgemeine Gesundheit von Senioren und beeinflusst ihre Lebensqualität, Mobilität und ihr Wohlbefinden. Übergewicht erhöht das Risiko vieler chronischer Krankheiten wie Diabetes, Herzkrankheiten, Bluthochdruck oder Gelenkprobleme. Andererseits kann Untergewicht zu einer Schwächung des Körpers, einer verringerten Immunität, Muskel- und Knochenproblemen führen und auch die kognitiven Funktionen beeinträchtigen. Daher […]